Proč je pití éterických olejů nebezpečné

Rozmohla se nám tady taková... Nepěkná věc. Jak by řekl klasik. A té je potřeba se věnovat a na nějakém rozumném základě vysvětlit, proč je ta nepěkná věc tak jako že poměrně blbý nápad. Tímto článkem primárně navazuji na svůj článek Bludy, ohrožující doporučení a závadná tvrzení o esenciálních olejích a Proč se zdaleka vyhnout Raindrop therapy a MLM radám. Rozhodla jsem se rozebrat doporučované pití éterických olejů v různých tekutinách, ať už džusech, mléku, vodě. Tyto způsoby jsou doporučované buď jako prevence k uchování nekonečného zdraví anebo jako část detoxikačních kůr. Tento problém má více rovin a nesouvisí s tím, jestli mám éterické oleje MLM firem zařazené do škatulky "kvalitní" nebo "nekvalitní". Aby pochopili to, o co se mi jedná i ti, kteří s éterickými oleji začínají, rozeberu jednotlivé části problému.

Síla éterických olejů a jejich rozpustnost ve vodě

To, že jsou éterické oleje silné koncentráty, nebude nikdo rozporovat. To vám odkývne i ten MLM prodejce, ale zase na vás vytasí nejlepší kvalitu ve vesmíru a to, že se vám nemůže nic stát, protože neví nic o chemickém složení a vzájemných interakcích éterických olejů s tělem člověka. Abychom to nějak rozumně vysvětlili, tak bych uvedla příměr ke kapkám a šálkům čaje. Třeba kapka oregana se uvádí, že je rovná (podle síly éterického oleje, v závislosti na místě pěstování) 45-60 šálkům výluhu. To je celkem dost. Robert Tisserand uvádí, že je éterický olej 200 krát silnější než klasická rostlina. Prvním problémem je koncentrace. Dovedete si představit, že vypijete najednou 60 šálků jakéhokoli čaje?

Potom tady máme druhou rovinu problému. Jak fungují, respektive nefungují éterické oleje v součinnosti s vodou... To je docela důležitá otázka. Jsou hydrofobní, což znamená, že se s ní nejsou schopné smísit bez ohledu na to, jestli a jak moc s nimi třepete nebo je zuřivě mícháte. Éterické oleje zůstávají na hladině, proto ulpívají na kůži a při použití horké vody např. při koupeli, mohou být nehody s nimi spojené daleko vážnější. Hydrofobní z chemického hlediska znamená, že molekuly jsou nepolární a atomy, které tvoří molekuly, nejsou schopny vytvořit statistické elektrické pole. K tomu, aby se daly látky míchat s vodou, potřebujeme, aby byla molekula polární. Esenciální oleje nemají na molekulách opačné elektrické náboje, takže nemůžou vytvořit vodíkové vazby. Tím pádem se od vody odpudí.

Takže pokud nakapete éterický olej do vody nebo jiné tekutiny, i mléka, které sice obsahuje tukovou složku, ale přesto není vhodným nosičem, ten se v ní nerozpustí. Tím pádem se dostane při pití na sliznice krku, jícnu, žaludku a trávicího traktu. A existuje poměrně jisté riziko, že je může poškodit. Poškození sliznice je jedna z nejčastějších hlášených reakcí na používání neředěných éterických olejů, jedno jestli je pijete nebo si je dáte na tampon, abyste odehnali kvasinku. Další rovina problému je to, že mnoho éterických olejů má antibakteriální potenciál. Stejně jako antibiotika nerozlišují mezi dobrými a špatnými bakteriemi ve střevě, prostě berou všechno dohromady. Navíc jsou některé z nich hepatotoxické. Což znamená, že mohou při nesprávném a neodborném používání způsobit poškození jater.

Biologická udržitelnost aromaterapie a business

Kromě těchto částí problému je potřeba zmínit také biologickou udržitelnost aromaterapeutických zdrojů. Protože pití éterických olejů každý den jako "prevence" (což je mimo mísu, protože léky taky nejíme preventivně) je, ať chceme nebo ne plýtvání zdroji. Ten éterický olej zůstává v určitém množství na stěnách sklenice, z které ho pijeme. Doporučování takového konzumace je jedním z triků na zlepšení prodejnosti. Protože když potřebujete dostat z lidí peníze, nechcete, aby jim vydržel citronový olej třeba rok.

Co je pro mě osobně kromě výše zmíněných částí problému šokující, je to, že se tato nebezpečná praktika radí těhotným ženám nebo matkám malých dětí. Ty, které důvěřují radám prodejců, přímo ohrožují zdraví svého dítěte i sebe. V návaznosti na tvrzení o všemocnosti této metody při bolestech hlavy, alergiích a pro podpoření detoxikačního procesu se stále více setkávám s tím, že mi někdo píše, že v jeho okolí to někdo dělá. Vůbec nezáleží, jestli někdo říká, že jsou jejich oleje bezpečné, největší kvality a kdovíco. Jsou to chemikálie, s kterými je nutné pracovat tak, aby nám pomohly, ale neublížily. Taky nejdeme a nenalijeme si štamprli čističe na kanalizace, protože chceme posílit imunitu nebo se detoxikovat.

A přesně z takových důvodů, na základě rad lidí, kteří nemají základní pojetí o tom, s čím zachází, se plní stránky hlášení o nežádoucích účincích éterických olejů. Tito přímo ohrožují budoucnost aromaterapie jako takové. Díky nim se snaží skeptici dokázat, že aromaterapie není účinná, že je to placebo, že je dobrá jenom na ovonění. Klinická a víceméně holistická aromaterapie, kterou praktikuje klasicky vzdělaný aromaterapeut, je na hony vzdálená tomu, co radí MLM obchodníci. Tvrzení, že neexistují důkazy o prospěšnosti aromaterapie, je asi to nejúsměvnější, co jsem slyšela na videu jednoho chlapce, který byl u jedné z těchto společností. A pak od ní odešel.

Klinické důkazy existují a není jich málo. Aromaterapie jako lékařská disciplína byla formulována ve Francii a to chlapci z Ameriky trošku uniklo. Právě díky nim jako aromaterapeuti víme o biochemické aktivitě éterických olejů a o jejich chemických profilech. O tom, že pracují v součinnosti s tělem, jak fungují jejich vzájemné interakce. Takže pokud máte ve svém okolí někoho, kdo pije éterické oleje, zkuste udělat vše pro to, aby to nedělal. Chce-li se seznámit s aromaterapií, která prospívá, určitě je pro něho daleko výhodnější investovat do konzultace se školeným aromaterapeutem.

Pozn. Při psaní článku jsem vyházela ze skript Roberta Tisseranda, anglické a francouzské aromaterapeutické literatury.